Справиться с трудностям

Как справиться с трудностями. История одного индейского племени

Мужчины одного индейского племени здорово бегают. Они могут спокойно пробежать сотню километров, при этом давление у них не повышается и пульс не учащается.

В прошлом веке один из предпринимателей очень заинтересовался этим феноменом и решил представить этих индейцев на соревнованиях. Известно, что он уговорил их участвовать в Олимпийских играх в Амстердаме в 1928 году.

Отгадайте, чем закончилась эта история.

Индейцы не только не выиграли забег на 25 км, но даже не заняли дальние места.

Когда начали разбираться, в чем тут дело, выяснилось два обескураживающих факта.

  1. Во-первых, бегуны никак не могли взять в толк, зачем нужно соревноваться.
    Видимо, они привыкли бегать только по делу — загнать дичь, завалить мамонта, помочь другу, поучаствовать в разборках с соседом.
  2. А во-вторых, самое интересное: они не поняли, что пробежать нужно только 25 км.
    На этой дистанции индейцы только начали разогреваться.
    Они привыкли, что дорога непредсказуема и путь может оказаться долгим. Куда им торопиться?

Как справиться с трудной и долгой задачей? Где найти в себе силы, когда проблемы приходят одна за другой?

Когда вам трудно что-либо продолжать, вспомните эту историю.

Представьте бегунов на сотню километров и скажите себе: сейчас я только начинаю разогреваться.

Обычно после этого приходят новые силы.

Эту историю про племя Тарахумара рассказал известный психотерапевт Милтон Эриксон для демонстрации того, как можем мы использовать опыт других людей в преодолении своих проблем.

Еще одну удивительную историю со счастливым концом про женщину, которая долго не могла похудеть, читайте здесь.

Рейтинг
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
Инна Владимирова/ автор статьи

Медицинский психолог. Образование - факультеты психологии и биологии Петербургского Государственного Университета. Многолетний опыт работы в международных фармацевтических компаниях. Администратор сайта.

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями:
Подписаться
Уведомление о
guest
0 Комментарий
Встроенные отзывы
Посмотреть все комментарии
error: Внимание, контент защищен авторским правом!!
0
Есть что добавить или нашли ошибку? Пожалуйста, напишите об этом в комментарияхx
()
x
Мы используем cookie-файлы для наилучшего представления нашего сайта.
Понятно